，五心朝天，双眼微阖。
心神沉入体内，细细感受着那三道截然不同却又微妙共存的内息：
上丹田灵台识海，那丝源自《菩提心经》的清凉内息如溪流潺潺，自动运转不息，滋养着精神，涤荡着杂念。
中丹田膻中气府，《伏虎气诀》所生的气血内息温和醇厚，如同暖炉，滋养着五脏六腑，刚刚摄入的食物精华正被其高效地转化、吸纳。
下丹田关元精海，那点得自《童子功》的纯阳内息种子，如同一点不灭的星火，温热而稳固，守护着生命本源。
三道内息如同三条不同属性的河流，在各自的河道中奔流，互不干扰，但在那无形的三相动态调和修炼模板的作用下，又隐隐形成一个微妙循环。
他能清晰地感知到，在这循环之中，三道内息都在极其缓慢而坚定地联动、交融、壮大，隐隐有贯穿全身经脉、形成周天之势的征兆。
“内息圆满，周天无碍……我离这一步，不需要太久时间。”
王重一心中澄明无碍，然而，一个更大的疑问随之浮现：“内息圆满之后，便是内气之境，那这内气瓶颈其本质，到底是什么呢？”
他随即面无表情地轻轻摇了摇头，不能好高骛远，眼下，等我先将内息彻底充盈圆满，贯通周天，达到内息圆满境后再研究吧。
定下心念，他彻底摒弃杂念，心神完全沉入内息的搬运与调和之中，身体如同入定的老僧，只有那三道内息在寂静中默默流转壮大，同时刚在三号香积厨吃进肚的精粮早餐也在飞快消化中。